Nöbetçi Eczaneler
Dr. Naser Dadaşzade’den Ayakta Kal Hayatta Kal
sizlerle paylaşmaktan zevk duyarım. Bilgi paylaşıldıkça güzeldir. Sağlık için hatırlatmalar yapalım. Kendi doktorunuz kendiniz olun. Ve aşağıdaki bilgiye kulak verin. Kötü beslenmek kadar hareketsiz bir hayat sürmek, özellikle de oturmak bedeninize yapabileceğiniz en büyük yanlış. Kötü beslenmek kadar hareketsiz bir hayat sürmek, özellikle de oturmak bize göre bedene yapabileceğiniz en büyük yanlış. Oturduğunuzda, hızlı yaşlandığınızı ve paslandığınızı unutmayın. Oturarak vaktini geçirenlerin ısrar etmesi sonucu da damar yapıları da süratle bozulur. Ve bu da hızlı yaşlanmaya zemin hazırlıyor. Sağlıklı beslenmeye dikkat edin ve spor yapın. Kendi kendinizin doktoru olun. Ayakata kal Hayatta Kal
