Kendinizi Nasıl Görüyorsunuz?
Öz imaj insanların sizi nasıl gördüğü ya da görmek istediğinizden ziyade sizin kendinizi nasıl gördüğünüzdür. Öz imaj, özgüvenin en önemli belirleyenidir. Pozitif bir öz imaj ise çok değerlidir. Sağlıklı kendine sahip olan insan sevdiğini istediğini ve değerli olduğunu düşünür. Negatif bir bakış açısına sahip olmak zorunda değilsiniz. Değişimin mümkün olduğuna inanmak biraz irade öz imajınızı geliştirmenizi ve sağlıklı bir bakışa sahip olmanızı mümkün kılacaktır.
Ayson Karabağ
